Home >> Forældreskab
Forældreskab
Forældreskab er en af livets mest berigende, men også mest udfordrende opgaver. De emotionelle, mentale og praktiske udfordringer kan ofte virke overvældende. Ved hjælp af samtaleterapi kan du blive støttet i din forældrerolle, så du kan opleve mere glæde, ro og tilfredshed i dit familieliv. Med en terapeut på sidelinjen kan du få støtte til at skabe det familieliv, du ønsker, og du behøver ikke føle dig alene. I et terapeutisk forløb kan du få hjælp til præcis det, som du synes er mest udfordrende i dit forældreskab og i din familie.
Det kan fx være:
Stresshåndtering:
Lær effektive måder at tackle den konstante stress, der ofte følger med forældreskabet.
At være en støttende forælder:
Få hjælp til at udvikle teknikker og metoder til at skabe en sund kommunikation med dit barn og lær at støtte det godt følelsesmæssigt.
Parforhold:
Arbejde på at opretholde et stærkt og støttende forhold til din partner i de ofte stressende perioder, der er som forælder.
Tilknytning:
Forståelse og styrkelse af den emotionelle forbindelse mellem dig og dit barn.
Balance i livet:
Find en sund balance mellem arbejdsliv og familieliv, der tilgodeser både dine og familiens behov.
Jeg skaber et fortroligt og trygt rum, hvor du kan udforske og undersøge dine udfordringer og bekymringer som forælder. Jeg lægger vægt på at støtte dig i at finde dine egne styrker og ressourcer som forælder.
Kontakt
Ring
30313318
CVR
34654271
Skriv
kontakt@psykolog-frejarose.dk
Find klinikken
Over Bølgen 2A, 1.sal, 2670 Greve