Parforholdsproblemer er en uundgåelig del af ethvert forhold og kan manifestere sig på forskellige måder: Kommunikationsudfordringer, manglende nærhed, eller konflikter omkring fælles mål. Knas i parforholdet er alvorligt og problemerne kan påvirke dit velbefindende og din livskvalitet.

Det kan ofte være hjælpsomt at arbejde individuelt med forholdet. Dette kan være tilfældet, hvis din partner ikke er klar til terapi, eller hvis du personligt ønsker at dykke dybere ned i dine egne mønstre og følelser i relation til dit parforhold. I et forløb hos mig kan du blandt andet arbejde med din selvforståelse og finde ud af mere omkring, hvad der egentlig er dine egne værdier, behov og forventninger til forholdet  Det kan give mening at få værktøjer til at forstå, hvad du på et dybere plan søger i et forhold. 
Når man arbejder med sit parforhold giver det ofte også mening at finde ud af mere omkring sin egen tilknytningsstil – ved at forstå din tilknytningsstil kan du blive mere bevidst om, hvordan du reagerer på din partner og hvilke vilkår fra din opvækst, der ligger til grund for netop din måde at knytte dig til andre mennesker på.